Летние фруктовые диеты

Летние фруктовые диеты

1.06.2010 ¦

Статьи,Диеты

Летом наступает пора свежих фруктов и в это время можно применить фруктовые диеты, которые помогут оздоровиться и заметно похудеть.

Чтобы жизнь радовала

Чтобы жизнь радовала

9.03.2010 ¦

Продукты,Статьи

Утром у вас нет сил, поднять голову с подушки. Настроение на нуле, на работу идти не хочется. Ничто не радует, аппетит пропал. Знакомое состояние? Скорее всего, у вас — депрессия. Почему это происходит? Ученые на этот вопрос пока не могут дать однозначного ответа. Но, слава богу, есть весьма действенные способы, как от этого «недуга» избавиться.

Зимние витамины

Зимние витамины

29.11.2009 ¦

Продукты,Статьи

За окном — холода, а у тебя на десерт — горячий чай с джемом. Чтобы согреть душу и взбодрить тело, нелишним будет знать, что подать на стол для пользы здоровья. В правильно подобранных и приготовленных домашних сушеньях-вареньях надежно сберегается то, что ни одна пилюля не восполнит.

Предотвратить зимнюю прибавку в весе? 21 способ!

Предотвратить зимнюю прибавку в весе? 21 способ!

24.11.2009 ¦

Статьи,Диеты

Скоро зима! И не до пустить прибавки в весе — это актуальный вопрос для многих женщин! И для тех, для которых это действительно актуально, так и для тех, для кого это не так уж и важно! Все равно! Такие мы женщины!

Понятие комплекса в психологии

Понятие комплекса в психологии

30.10.2009 ¦

РАЗНОЕ,Статьи

По сравнению с другими формами жизни человек является организмом неполноценным (в биологическом смысле). Он лишен всякого оснащения, свойственного животным, которое бы позволяло ему вести борьбу за свое существование. Это чувство неполноценности и ненадежности всегда присутствует в человеческом сознании. И это же постоянный стимул к самореализации и поиску своего предназначения.

Как справиться с застенчивостью

Как справиться с застенчивостью

2.10.2009 ¦

РАЗНОЕ,Статьи

Исследования показывают, что почти половина молодых людей страдает от застенчивости. Взрослый человек, которому не удалось преодолеть излишнюю стеснительность, как правило, меньше зарабатывает и не занимает ответственных должностей. Он труднее меняет место работы и тяжелее переносит семейные проблемы. И это не просто проблема отсутствия навыков общения, это результат неверного представления о природе и правилах человеческих взаимоотношений. По мнению многих психологов и педагогов, застенчивость является одной из самых распространенных и сложных проблем межличностных отношений.

Выученная беспомощность. Часть 3

Выученная беспомощность. Часть 3

21.09.2009 ¦

РАЗНОЕ,Статьи

По данным исследователей, XX век оказался веком беспрецедентного роста депрессии. Феномен выученной беспомощности связан с депрессией. Говоря коротко, выученная беспомощность заключается в том, что человек чувствует себя беспомощным перед воздействием на него внешнего мира. Он уверен, что не в силах повлиять на обстоятельства, не может контролировать свою жизнь. Изучение беспомощности открывает возможности разработки методов профилактики и борьбы с депрессией. Беспомощность может проявляться не только через депрессию, но и в уходе от её адекватного преодоления в алкоголизм и наркоманию.

Выученная беспомощность. Часть 2

Выученная беспомощность. Часть 2

21.09.2009 ¦

РАЗНОЕ,Статьи

Теория выученной беспомощности расценивается Американской психологической ассоциацией как поворотный пункт всего двадцатого века и на это есть веские причины. Она объясняет, почему многие люди сдаются или прекращают сопротивление, столкнувшись с трудностями жизни. Профессор Пенсильванского Университета Мартин Селигман определяет беспомощность как состояние, возникающее в ситуации, когда нам кажется, что внешние события от нас не зависят, и мы ничего не можем сделать, чтобы их предотвратить или видоизменить. Очень непродолжительной истории неконтролируемости окружающего мира достаточно для того, чтобы выученная беспомощность начала жить как бы своей собственной жизнью, стала сама управлять нашим поведением.

Выученная беспомощность. Часть 1

Выученная беспомощность. Часть 1

16.09.2009 ¦

РАЗНОЕ,Статьи

Выученная беспомощность (learned helplessness) — особенность поведения, приобретаемая при систематическом негативном воздействии, избежать которого нельзя. Живое существо становится беспомощным, если оно привыкает к тому, что от его активных действий ничего не зависит, что неприятности происходят сами по себе и на их возникновение влиять никак нельзя. Особенности исторического развития нашей страны и ее общественного уклада серьезно повлияли на менталитет нации, создав благоприятные условия для возникновения беспомощности у людей. Главными условиями воспитания беспомощности являются непредсказуемость, неконтролируемость событий и невозможность оказывать на них влияние.

Что такое кризис? Часть 2

Что такое кризис? Часть 2

14.09.2009 ¦

РАЗНОЕ,Статьи

Какой бы удачной ни была жизнь, на своем протяжении она неизбежно преподносит нам ситуации или трудности, выдерждать которые, а тем более преодолеть нередко не достает психологических и духовных ресурсов. Из-за этого растет внутреннее напряжение, охватывает сильное волнение, испытываем бессилие и безнадеждность, состояние внутренней пустоты и бессмысленности жизни, замыкаемся в себе, не видя никакого выхода. Такая жизненная ситуация носит определение кризиса. Какой бы она ни была — неожиданной, ситуативной или обусловленной самим течением жизни, острой или хронической — кризис всегда является встряской для всех основ жизни. Важно заметить, что кризисы чаще являются результатом жизненных процессов, чем неожиданно появившейся психологической проблемой.

Страница 1 из 16212 3 4 5 »10 20 30...» Последняя

Статьи

промышленные полы