Также читайте:
- Новогодний стол для крысы
- Полный перечень продуктов, препятствующих старению
- Таблица желательных элементов питания
- Углеводная загрузка
- Нитраты, кто же вас выдумал?
- Вернуть былую страсть
- 17 самых полезных продуктов
- Диетические продукты, которые приносят сытость и позволяют не набрать вес
- Смертельная еда по-украински
- Ешь больше, живи дольше!
- Ягоды, фрукты и овощи для ума…
- Как укрепить наше сердце
- Рацион для героя
- Продукты, от которых мы худеем
- Красители, эмульгаторы
- Беременность и питание
- Продукты питания — манят и убивают
- Увлажнение для губ: витамины, уход и домашняя косметика
- Как освежить дыхание?
- 10 продуктов, полезных для сердца
- Молоко против сигарет
- Пять «вредных» блюд, которые приносят пользу
- Геморрой не любит кефир и гимнастику
- Как сделать вредные продукты полезными?
- Яд, который мы едим
- Чем полезна жирная пища?
- Продукты, которые сжигают жиры
- Зимние витамины
- Овощи и фрукты вместо лекарств
- О витамине С
Калорийность некоторых готовых блюд
5.06.2007
Таблица калорийности некоторых готовых блюд.
Калорийность некоторых готовых блюд
| Наименование продукта
| Калорийность продуктов на 100 гр. (ккал) |
| Биточки говяжьи |
235 |
| Биточки рыбные |
133 |
| Блины с маслом |
235 |
| Блины с творогом |
195 |
| Борщ из свежей капусты (500 г.) |
116 |
| Борщ из квашеной капусты (500 г.) |
156 |
| Бульон мясной |
20 |
| Бутерброд с колбасой вареной |
150 |
| Бутерброд с икрой красной |
110 |
| Вареники с картофелем |
221 |
| Вареники с творогом |
235 |
| Вареники с творогом и сметаной |
347 |
| Винегрет |
128 |
| Гуляш говяжий |
180 |
| Гуляш свиной |
355 |
| Запеканка творожная |
199 |
| Икра баклажанная |
91 |
| Икра кабачковая |
90 |
| Картофельные оладьи |
662 |
| Картофель отварной с маслом |
126 |
| Картофель отварной со сметаной |
117 |
| Картофель отварной с соусом |
90 |
| Какао без сахара |
60 |
| Какао на сгущеном молоке |
90 |
| Каша гречневая |
197 |
| Каша пшенная |
168 |
| Каша рисовая |
152 |
| Каша перловая |
137 |
| Каша ячневая |
141 |
| Каша пшеничная |
167 |
| Кисель из свежих ягод |
105 |
| Компот из сухофруктов |
170 |
| Кофе растворимый без сахара |
2 |
| Кофе черный с сахаром |
10 |
| Кофе с молоком без сахара |
40 |
| Кофе со сливками без сахара |
59 |
| Кофе с молоком и сахараом |
77 |
| Кофе на сгущеном молоке |
67 |
| Кофейный напиток |
80 |
| Лапша домашняя |
431 |
| Макароны |
153 |
| Мясо тушеное |
175 |
| Напиток из сиропа |
141 |
| Окрошка мясная |
269 |
| Омлет |
250 |
| Печень говяжья жареная |
200 |
| Печень по-строгановски |
260 |
| Плов говяжий |
359 |
| Пюре с маслом |
141 |
| Пюре морковное |
147 |
| Рассольник |
246 |
| Салат из огурцов |
76 |
| Салат из помидоров |
108 |
| Салат из редьки |
128 |
| Салат из редиса |
117 |
| Салат из капусты |
83 |
| Салат из квашеной капусты |
69 |
| Салат из свеклы |
67 |
| Салат мясной |
385 |
| Сердце в соусе |
168 |
| Сок яблочный |
44 |
| Сок сливовый |
66 |
| Сок абрикосовый |
55 |
| Сок вишневый |
54 |
| Сок виноградный |
72 |
| Сок апельсиновый |
54 |
| Студень говяжий |
40 |
| Суп картофельный |
233 |
| Суп с макаронами |
247 |
| Суп молочный рисовый |
379 |
| Суп гороховый |
242 |
| Чай без сахара |
2 |
| Чай с сахаром |
29 |
| Чай с лимоном и сахаром |
30 |
| Чай с молоком и сахаром |
44 |
| Чай со сливками и сахаром |
71 |
| Шницель |
168 |
| Щи из свежей капусты |
88 |
| Яйца вареные (2 шт.) |
126 |
| Яйца жареные (2 шт.) |
201 |
Добавить бы традиционные блюда, типа – жаренная картошка, бутерброд с маслом и копченой колбасой, оладьи, налисники, пицца.
А в целом, спасибо!
| Декабрь 26, 2008 : 5:27 пп
Картофельные оладьи 662 Ккал??????????Че за фигня…быть такого не может!!!
| Февраль 27, 2009 : 10:29 пп
Скажите пожалуйста. А колорийность борщя написана 116. А это имеется в виду борщь с мясом или нет? Спасибо.
| Июль 22, 2009 : 7:34 пп
A каклорийность бутерброда в целом указана или 100 гр. бутера указана?
| Октябрь 19, 2010 : 8:48 дп